【BodyChance Yoga 年末年始キャンペーン】
教える人に役立つ動きのThinking Body 12 hoursチャレンジ!

2015年12月〜2016年1月の期間中
Thinking Bodyコースの各レッスン(合計12時間分)に、特別料金で参加することができるキャンペーンを開催します!

セミナー風景

「思考」で動きが「変わる」!楽に自然になるメソッドを身につけよう

Thinking Bodyは、「思考」と「動き」との関係性を学ぶ独自のコースです。
ヨガに応用すれば、Thinking Yoga「思考のヨガ」と言えるでしょう。

Thinking Bodyでは、
従来の心理学などにはない「行動を変える力」「動きの質を変える思考」について「変化のコンパス」を使って学びます。

「身体を動かすことだけではないヨガ」、動きの「質」の探究や、「いい動きと思考のつながり」について深めていくことができます。
マインドフルネス、「今、ここにいる」ことの重要性について知りたい人にも最適な内容です。


身体の表面的な動きにどうしても集中しがちなヨガですが、
「ヨガ」とは元々「馬のくびき」という意味もあり、
身体を良く知り、心と思考のクセを知り、扱い方を知る、馬のくびきを上手に使うことのように、心を上手く使うことを目的としていたものです。

思考を柔軟にするヨガは、身体だけにフォーカスしているヨガにはない、深い経験が得られます。

自分が知らない間につけている(かもしれない)、思考のクセをほどくヨガをしてみませんか?


身体が固まってしまうと、いつの間にか、思考も固まってしまいます。
ジョン・デューイが言った「Thinking in Action(動きの中で考えること)」
忠実にこのことを実行した人が、考える(thinking)の活動の中で、新しい体験を得ることができ、本当のヨガに出会えるのです。

開催日時・場所

開催場所:

ボディチャンス目黒スタジオ

クラス日時:次のクラスから合計12時間まで選択可能!

火曜午前クラス(3時間クラス) 9:30-12:30
12月1日、12月15日、12月22日
1月19日、1月26日

週末一日クラス(6時間クラス) 10:00-17:00 (休憩1時間含む)
12月13日(日)
1月9日(土)、1月16日(土)

講師:

ジェレミー・チャンス
安納献
他、動きの指導経験10年以上のベテラン教師陣!(ヨガのポーズもラクになる!)

料金・特典

特別価格:19,800円でたっぷり12時間分のクラスを受けられる!

特典

  1. Thinking Body コースに1月中に入学を決めた方には、2月からBCMヨガ、またはトシュタンガクラスに1ヶ月間の無料体験プレゼント!
  2. さらに、このキャンペーン中(12月、1月)にTBコースに入会した方は、入会費(27,900円)が無料!

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